Trauma-Release bedeutet, dass du in der Lage bist alle erlebten Traumata -deine eignen und die der Ahnenlinie wieder frei zu geben!

Dazu hast du auch viele Eigenschaften, die du als Talent in dieses Leben mitgebracht hast.

Trauma-Release ist aktives transformieren all der Gefühle, die du in jener Situation, dem Ort, dem Stockwerk/Etage, Zimmern, Temperatur, Geruch, gehörten Worten, Taten und Bewegungen in deinen Zellen und Organgen, deinem Hormonsystem, deinem Stoffwechsel oder auch in den Muskeln, Sehnen und Knochen gespeichert hast wie Schläge, die du als Kind auf den Po, Rücken oder Gesicht und Kopf bekommen hast.

Wandlung deines Traumas ermöglichst du dir, weil du dir Zeit nimmst für deine Erlebnisse oder generationsübergreifende Traumata oder auch kollektive Traumata.

Trauma-Release und Transformation bedeutet den Weg aus jeder Form des narzisstischen, dysfunktionalen Missbrauchs zu wählen – in bewusster, eigener Verantwortung. 

Der Weg aus narzisstischem Missbrauch ist lang – er verläuft nicht gerade am Anfang, später wird er gerade.

Narzisstischer Missbrauch in dysfunktionalen oder „toxischen“ Familien ist wie ein Flickenteppich oder eine Heldinnen- und Heldenreise. Warum?

Wir sind in diesen Familien meist aufgewachsen – haben als Kinder schon emotionale Vernachlässigung und zugleich emotionale Erpressung kennen gelernt als „normale“ Art und Weise wie Familie „läuft“ – das ist der 1. Irrtum oder die 1. Lüge.

Beispiele dafür: „Wenn er dich petzt und zwickt, neckt er dich oder das ist Liebe“ – eine Einladung zu Misshandlung, wenn es schief läuft.

In der Folge versteht ein Mädchen oder ein Junge, dass so „Liebesbeziehungen“ aussehen, Gewalt – Schläge, Nötigung, Vergewaltigung – zu erfahren. Allerdings auch Hänselei, Verunglimpfung, Verlust der gesunden Intuition, Selbstaufgabe, Selbstaufopferung – oft dann nur „für ein bisschen Liebe“, was verhindert zu erkennen, dass dein narzisstischer Vater, Bruder, Onkel, Freund der Familie oder narzisstische Mutter, Schwester, Freundin der Familie gierig, überheblich aufgrund eigener Ungeliebtheit (erfahrener Lieblosigkeit), mangelndem Selbstwert, alles erniedrigt, um genau diesen „narzisstischen Mief“ weiter zu geben, dabei halten sie sich auch vor Zerstörung durch Schläge, körperlich-sexuellem Missbrauch oder subtile Suicid-Forderung nicht fern. 

Das Problem besteht seit Kain & Abel oder Adam & Eva, die falsche Partnerschaften, die eben dann ihren „Segen“ verlieren und negative Konsequenzen seit Generationen hervorgebracht haben.

Narzissten sind Instiutionen! Mann oder Frau hat sie zu verehren, ihnen Folge zu leisten, sie in jedem Fall zu bewundern als Fan, Gogo-Girl oder Gogo-Boy. Narzissten sind die „Nice-Guys“ und Wunschschwiegersöhne  – manchmal auch die eigenen Söhne, wenn du als Vater oder Mutter noch nicht sensibilisiert warst über deine narzisstische Herkunftsfamilie, die Tatsache, dass dein hoffentlich Ex-Mann ein Narzisst ist oder umgekehrt das „Nice-Girl“, die Kindfrau wie Lolita- Komplex, oder Elektra-Komplex (Vater-Töchter) die nie erwachsen wird. Der Kindmann ist dann Peter-Pan (-Syndrom). 

Oder der Ödipus-Komplex (Mutter-Söhne) wirken im narzisstischen Beziehungsverhalten wie Stinkbomben oder beim Rosenkrieg wie eine alleszerstörende Atombombe aus der Rache des narzisstischen Menschen; man kann das auch als Fluch bezeichnen.

Narzissten findest du in jeder Familie, es sind Lehrer, Nachbarn, Chefs, Vermieter, Mieter, Kunden, Ärzte, Steuerberater, Verkäufer, Friseure, Schaffner oder Kirche – gerade die religösen, verdeckten Narzissten/Innen sind besonders schwer zu erkennen, weil sie sich oberflächlich sozial darstellen. Oder manche helfen bei Flutkatastrophen und stellen sich dann dar, um ihren nicht vorhandenen Selbstwert zu erhöhen.

Das narzisstische Verhalten hat viele Menschen auch in der Art von Kommunikation belastet und ist verdeckend und unehrlich-blendend. Daher sind viele Betrüger in diesem verdeckten-vulnerabeln bis bösagrtien Narzissmus zu finden. Sie bedrohen, verpflichten zum Schweigen und Tabu, um ihrer Unzulänglichkeit aus dem Weg zu gehen. Letztlich können sie nicht auf der Strasse des Lichts gehen, weil sie sich selbst nie lieben und wertschätzen gelernt haben (das muss dir nicht leid tun, dennoch erlebst du solange Leid wie mit diesen Menschen Kontakt hast).

NO-Contact gibt dir den lichtvollen Weg- aus der Dunkelheit und Unbewusstheit – frei, wenn du dann erkennst was wirklich gelaufen ist: narzisstischer Missbrauch jeder Art und Weise, um die Bedürftigkeit des narzisstischen Menschen zu befriedigen. Daher hast du als Kind auch „beeltert“ (parenifiziert), weil der Narzisstische Mensch, das nie erlebt hat und deshalb nur fordert. Tief im Inneren ist die Fähigkeit da, doch die „Drama-Queeen“ oder der „Drama-King“ wollen regieren, Macht ausüben (Machiavellsimus, Chauvinismus, Rassimus) 

Narzisstische Partnerschaften sind „Kinder-Ehen“, zwei vielfach traumatisierte Menschen gehen eine Partnerschaft ein: der eine ist narzisstisch strukturiert und geht die Kindheitswunden nicht an. Der andere Partner ist meist ein Empath, wenn der/die NarzisstIn nicht noch einen schwereren Partner hat: den maliginen (bösartigen) Narzissten, einen Psychopathen und/oder Soziopathen (Kriminelle Struktur).

Der Empath, die Empathin ist diejenige, die als erste wahrnehmen, dass etwas nicht stimmt und gehen zur Psychotherapie oder zum Coaching und damit verändern sie das stille Traumaband, dass sie in die Ehe oder Beziehung gebracht haben. Dazu gehört die „Mutterwunde“ und auch die „Vaterwunde“.

Hier wird sichtbar, dass Schläge, Anschreien, Denunzieren, Hänseln, Lügen, Betrügen, Verführen, Inzset (Küssen, auf-dem-Schoss-sitzen, Berührung am Busen oder Penis oder Po, Frotteurismus (sich reiben am Anderen) bis hin zu Mastrubation (sexuelle Phantasien) das Kind erniedrigen, objektivieren und das dann auch von einer Mutter geduldet wird, weil sie ohnehin nicht mehr mit dem Partner Sexualität teilen will und das nicht gesund klärt durch Trennung und Scheidung – Stockholm-Syndrom (Kidnapper „lieben“) oder auch Münchhausen-Stellvertreter-Syndrom (Sugar-Daddy oder Sugar-Mum, die alles tut für Zuwendung).

Darin stecken narzisstische Verhaltensweisen: Mindcontroll/Gaslighten, Silent treatment (durch Ignoranz oder Schweigen bestrafen zu können), Hoovern (positiv formuliert, der Narzisst schleimt sich wieder in dein Leben oder negativ nach dem Motto: „Wenn du mir nicht Liebe und Aufmerksamkeit gibst, dann veranstalte ich Ärger), Stalking und Denuziation in jeder Form aus Ausdruck des narzisstischen Selbsthasses. Den der Narzisst glaubt los zu werden, indem er diesen „Mief“ nach aussen abgibt und „Flying monkeys“ (seine manipulierten HelferInnen in jedem möglichen Bereich nutzt – haben sie den Nutzen erfüllt, sind Narzissten im Ghosting/Verschwinde-Status und eifersüchtige, grollende Beobachter. Sie geniessen Schadenfreude ohne zu bedenken, dass Karma sie erwischt mit oder ohne Gnade Gottes – ihre Entscheidung, die manchmal auf dem Totenbett nicht gelingt. Narzissten sind starr und starrsinnig, meist erbarmungslos und sie erkennen nicht, dass sie das gegenüber sich selbst sind, wenn sie andere herzliche Menschen lange genug als Sklaven und Minderwertige behandelt haben.

Wenn empathische Männer und Frauen sich den narzisstischen Missbrauchserfahrungen stellen, diese Schritt-für-Schritt bearbeiten im Coaching, kommen sie aus dem narzisstischen „Opfer-Status“ heraus und es wird sichtbar, dass der Narzisst/ die Narzissten ein mieses Spiel betreibt: von der eigenen Opfer-Erfahrung liebe zum Täter werden, weil das die „bessere“ Position ist – nur in der Konsequenz müssen Narzissten mehr aufarbeiten: ihr Opfer-Sein & ihr Täter-Sein. Die meisten Narzissten scheitern hier lebenslang; weil sie die Verantwortung für ihre Heilung und ihr eigenes heilsames Potential (Resilenz) veröden lassen und so bekommt der Narzisst am Ende das Karma der Isolation, Ablehnung und Ausgrenzung, von Menschen die immer liebesfähig waren und dann für sich wieder geworden sind, als sich gegen den narzisstischen, „Symbiotischen Wahnsinn“ gewandt haben.

Wenn du diese narzisstischen Wunden und Erfahrungen „bebrochen“ zu werden kennst, begleite ich dich gerne auf dieser Strasse in ein „lichtvolles Leben“. 

Der Narzisst ist niemals dein Freund oder deine Freundin, vielmehr dein Fein und sie leben wie ein kriegerischer Tribe aus der Zeit der Hunen, also grauer Vorzeit wie Söldner mit plündern, ausschlachten, und töten in subtiler Form oder direkt.

Du lernt als empathischer Mensch die Finsternis kennen und gehst mit deinen schärfer und klarer werdenden Sinnen eines Mauslwurfs in der Dunkelheit bis ans Licht deiner ureigenen Essenz.

Man kann das als spirituellen Krieg bezeichnen und die Behauptung „wir spielen doch in der Dualität nur Rollen“ hat nichts lustiges. Ich hatte Abstand gehalten von Coaches, die eine Aggressivität entwickelt hatten, doch mittlerweile verstehe ich diese Aggressivität und auch Klarheit – kein einziger Finger!

Anders ausgedrückt, fordert dich der Narzisst zur Charakterbildung, was viele Chefs nicht verstehen, wenn sie gar nicht oder halbherzig eine Mediation durchführen wollen – zum Schaden des Unternehmens. Es geht nicht wie „Papa, der emotional nicht gereift ist, einfach die narzisstische Kollegin/ den narzisstischen Kollegen nur in ein andere Zimmer oder eine andere Abteilung zu setzen, weil er die Kündigung scheut; Themen sind hier Mobbing oder Bossing.

Genauso ist es bei einer Paarbeziehung  oder Geschäftsbeziehung – Klarheit bedeutet „No Contact“. Das bedeutet viel Lehrgeld zu bezahlen, viel Lernen, eigene Wunden der Vergangenheit lieben lernen.

Ich bin diese Strasse gegangen durch den Aufbruch aus einer narzisstischen, dysfunktionalen Familie (diese Familienmitglieder sind alle selbst vielfach traumatisiert) und auch mein Ex-Ehemann ist narzisstisch-traumatisiert und hat keine Verantwortung für seine Heilung unternommen.

Ich bin den Weg mit allen Konsequenzen gegangen, kenne einen Teil der narzisstischen, emotionalen Erpressung – da wird dir oft genug wirklich übel und du lernst auch Gefühle von Ekel, Abscheu, Verachtung kennen neben Verzweiflung, Ohnmacht, Hilflosigkeit im narzisstischen Sumpf -doch du überlebst und erkennst die „red flags“ immer klarer.

Hochsensible Menschen sind keine Weicheier – sie sind von Geburt an in einer kriegersichen Atmosphäre bis auf wenige Hochsensible, die wirklich optimalere Herkunftsfamilien haben; doch auch die müssen lernen.

Ich kenne wirklich einsamen Wüsten, die diese Menschen in einem Leben erzeugen und es stimmt „sie gehen gefühllos, kalt-empathisch über jeden Tod und Verlust“ weiter; Menschen sind Konsumartikel. Narzissten fordern dich auf- für deine mentale, emotionale, psychische und körperliche Gesundheit zu gehen – für dein Glück!

Erobere dich zurück! Wachse, erblühe und bringe wieder Liebe und Licht in dein Leben – es gelingt mit einem, der den Weg kennt, leichter als du denkst (auch diese Angst lösen wir auf) – ich bin gerne dein Guide, dein Lotse oder deine Begleitung auf diesem Weg.

Solo-Coaching: 1:1, by walking, vor Ort oder Coaching-Space

Zusätzlich kannst du begleitend das Coaching-Tool „Kreatives Schreiben“ buchen.